Fotskador och besvär
Fotens leder hjälper till att bära upp oss, få oss i rörelse och gör oss flexibla. Musklerna hjälper oss att förflytta oss, stödja oss och justera oss. Fotbesvär är vanligt förekommande och det finns många olika slags besvär. Smärta under fotsulan, i hälen eller på fotleden beror förmodligen på en felbelastning av foten.
Här kan du läsa mer om några av våra vanligaste fotproblem och skador. Kontakta ditt närmaste Ottobock Care center så får du hjälp med skor och inlägg av våra ortopedingenjörer, skotekniker eller podiater.
Mer information om olika fotskador och problem
Att ha ont i hälen är ett fotbesvär. Smärtan kan kännas under hälen men för det mesta sitter besväret runt hälsenan. Här får du mer information om hälsporre (plantar fasciit), hälseneinflammation, apofysit, Haglunds sjukdom och andra problem relaterade till hälen.
Har du ont i tårna? Då kan du ha besvär med exempelvis skräddarknuta, hallux valgus, hallux rigidus eller hammartå. Här får du mer information och tips som kan vara till hjälp.
Stressfraktur uppstår genom upprepad belastning som överskrider skelettets hållfasthet. Frakturerna uppstår oftast i fot eller underben. Om du misstänker att du har en fraktur bör du uppsöka läkare. På ditt närmaste ortopedtekniska center kan du sedan få en ortos om det är den rekommenderade behandlingen.
Att stuka foten är en av de vanligaste skadorna i fotleden. I regel orsakar det en kraftig svullnad och smärta, som först behandlas med att linda foten och hålla den i högläge.
Droppfot är ett tillstånd som gör att en person får svårighet att lyfta framsidan av foten, vilket kan leda till att foten släpar på marken när man går. I de flesta fall är orsaken till droppfot att peroneusnerven, som går bakom knäet, kommit i kläm. Men det kan även finnas andra bakomliggande neurologiska orsaker till droppfot.
Mortons neurom eller syndrom är ett smärtsamt tillstånd som beror på att en nerv har klämts mellan benen i framfoten, och bildar en knuta som kan ge svår belastningssmärta.
Ett högt fotvalv, även kallat pes cavus finns i olika svårighetsgrader. Hälen och trampdynan är mer utsatta för tryck vilket ibland kan orsaka smärta.
Lågt fotvalv, eller plattfot, innebär att det längsgående fotvalvet är betydligt lägre än normalt, vilket ibland leder till överbelastning och smärta, framför allt på insidan av foten. De flesta som är plattfotade upplever inga besvär.
De flesta av oss pronerar. Det betyder att man sätter i foten med utsidan av hälen och skjuter ifrån med en inåtvinkling av foten. Pronation kan leda till smärtor i fot, underben och knä, men även ryggbesvär, nackbesvär och annan smärta högre upp i kroppen.
När du supinerar tippar du foten utåt vid steget, alltså motsatsen till pronation. Det är vanligt att supination ger upphov till så kallad hjulbenthet. Förutom smärta i fot, underben och knä kan det även leda till exempelvis rygg- och nackbesvär.
Vi hjälper dig med rätt skor och inlägg
Många fotskador och besvär kan lindras eller behandlas med hjälp av anpassade skor och inlägg. Ortopediska skor är individuellt anpassade och syftar till att skydda, korrigera, avlasta och stabilisera din fot. De är speciellt lämpliga för dig som upplever att vanliga skor inte riktigt passar på grund av fotens volym eller form. Bland ortopediska skor räknas även handgjorda skor och behandlingsskor.
Prefabricerade, ortopediska fotinlägg kan i många fall vara fullt tillräckliga för lindriga fotproblem. Om du har diabetes, reumatism eller andra problem där behovet av avlastning eller korrektion är stort, rekommenderas alltid att gjuta fotinlägg som är individuellt anpassade. Kostnaden för besök och hjälpmedel skiljer sig eftersom våra ortopediska center styrs av olika regionala avtal.
Processen när du besöker oss med fotproblem
Vi hjälper både patienter med remiss och privatpersoner som vill ha professionell hjälp med sina fotproblem och fotskador. Så här går ett besök hos oss till för dig som inte har remiss från vården:
1.
Kontakta oss för att boka en tid på något av våra ortopediska center, eller besök någon av våra butiker.
2.
Vår kunniga personal lyssnar på dina problem, undersöker ditt rörelsemönster och föreslår rätt ortopediska skoinlägg eller skor för dina behov och fotbesvär.
3.
Om du behöver ytterligare anpassningar eller vård kommer personalen hjälpa dig till vidare till mer omfattande undersökningar och ortopedtekniska lösningar.
Kontakta oss gärna så hjälper vi dig!
Har du fått en remiss? Så här går besöket till för dig med remiss för fotinlägg »