OS-hoppet Aaron Lindström – om pressen, protesen och drömmen om pallen i Cortina.
Han föddes utan vänster underarm. Men där andra ser hinder har utförsåkaren Aaron hittat vägar framåt. Med en stark vilja, anpassad träning och ett avgörande samarbete kring sin protes jagar han nu sin största dröm – att nå så högt upp på pallen som möjligt i Paralympics, Cortina 2026.
Kylan biter i kinderna. Publiken sorlar nedanför backen, men på startlinjen är det tyst. För Aaron Lindström, 25 år, är detta ögonblick då anspänningen är som värst.
– Jag försöker att inte tänka så mycket på hur det känns, utan mer fokusera på vad det är som ska göras. När jag sedan kommit i mål så känns det bra för då har jag förhoppningsvis gjort ett bra åk och både förberedelser och utförande har varit bra, säger han.
En skidåkare i blodet.
Aaron växte upp i en familj där skidåkning var en del av vardagen. Pappan hade tidigare tävlat i olika skidgrenar, storasystern sysslade också med skidåkning och för Aaron föll det sig naturligt att redan som tvååring börja åka skidor. Skidbacken blev en plats där han kände sig hemma och kunde utvecklas.
– Bland det roligaste för mig har varit utvecklingen. Att pusha gränserna och märka att det går framåt, det är drivkraften.
Aaron föddes med dysmeli, vilket innebär att vänster underarm saknas. Det har inneburit utmaningar, men också format både hans sätt att tänka och hans syn på livet. Där andra ser ett hinder, har Aaron tvingats hitta alternativa vägar.
– Skillnaden är att det blir mycket mer obalanserat med en arm, framför allt i skidåkningen. Jag får jobba hårdare med vissa muskler. Jag har alltid haft ett problemlösande mindset, säger han och ler.
Ser utmaningar istället för hinder.
Inställningen till livet genomsyrar både hans vardag och hans träning. På gymmet har han fått experimentera sig fram för att kunna belasta kroppen jämnt och undvika skador. Bland annat används en kedja i dragövningar och en specialgjord protes i tryckövningar. Varje rörelse har krävt mer eftertanke än för många andra.
– Det har varit viktigt för mig att hitta lösningar, både i vardagen och idrotten, konstaterar Aaron.
I stället för att se begränsningarna har han med tiden lärt sig att fokusera på vad som är möjligt – och därmed skapat en mentalitet som är ovärderlig i tävlingssammanhang. För att nå toppen räcker inte enbart fysisk styrka utan du behöver även hitta rätt i tanken.
I dag har Aaron ett helt team omkring sig – tränare, kostrådgivare, mental coach.
– Ju bättre man blir, desto större blir pressen. Då gäller det att kunna hantera den. Min mentala coach hjälper mig mycket med det, berättar han.
Protesen avgörande för resultatet.
En avgörande pusselbit i Aarons satsning är protesen. Den fungerar inte bara som balansstöd utan är en viktig del av hans redskap i backen.
– Om protesen inte fungerar kan hela åket förstöras. Det är en avgörande bit att den är rätt och att man hittar lösningar som fungerar för mig.
Han har precis inlett ett samarbete med Ottobock Care. Hans första kontakt med företaget var när han tävlade i Paralympics i Pyeongchang. Ottobock hjälpte honom med akut service då han fick problem med sin dåvarande protes. Nu ska de ta fram en ny, förbättrad modell inför kommande Olympiska spel.
– Jag kände direkt att de var hungriga och ville hjälpa mig. Det är så viktigt att de som ska ta fram min nya protes verkligen försöker sätta sig in i min situation och förstår vilka krafter det är som påverkar i backen. Det är skönt att processen med en ny protes har påbörjats och det känns betryggande att det är Ottobock Care som ska hjälpa mig.
För Aaron är det viktigt att kunna lita på utrustningen i de avgörande ögonblicken.
– Protesen är lika viktig som skidorna. När jag står på startlinjen måste jag veta att allt håller, annars kan jag inte prestera på topp.
Siktet inställt på Cortina 2026.
Sommaren har ägnats åt styrka och kondition, hösten åt skidläger i Schweiz, Norge, Idre och Kanada. När november kommer väntar tävlingar i världscupen. Allt pekar mot ett mål: Paralympics i Cortina 2026.
– Jag går för att komma så högt upp på pallen som möjligt, säger han bestämt.
Han vet att motståndet är tufft, framför allt från en fransk konkurrent som tagit guld flertalet gånger. För Aaron handlar det om att pusha sig själv till max.
– Det är inte omöjligt. Realistiskt sett så har jag möjligheten att lyckas och jag vill se hur långt jag kan nå.
”Fortsätt att drömma, även när det känns som tuffast.”
Aaron vill skicka med flera budskap till andra med funktionsnedsättningar som kan uppleva vardagen som tuff.
– När det kommer till fysiska begränsningar gäller det att hitta lösningar. Allas situation ser olika ut – någon saknar en arm, en annan ett ben. Du behöver ett mindset som ser problem som utmaningar, inte som omöjligheter. Försök ta dig över hindren och gör det bästa av det du fått. Till exempel slutade jag inte träna min vänstra arm bara för att jag inte kunde göra det på samma sätt som alla andra. Istället var jag beslutsam och uthållig för att hitta en egen väg. Det handlar mycket om inställning och om att hela tiden pusha sina gränser, säger han.
Han betonar också vikten av att både inspireras av andras lösningar och att själv våga prova sig fram.
– Se inte hinder som omöjliga. Hitta en väg framåt och fortsätt att drömma, även när det känns som tuffast.
Kort om Aaron Lindström
- 25 år, bor i Åre. Tävlar i alpin skidåkning.
- Åkt skidor sedan han var två år gammal.
- Satsar mot att stå på pallen i Paralympics, Cortina 2026.
- Utsågs till årets manliga idrottare på Parasportgalan för sin fina säsong 2024.
- Debuterade i Paralympics under PyeongChang 2018 och var där yngst i den svenska truppen. Bästa resultat för Aaron då var en sjundeplats i slalom.
- Redan som 17-åring stod han på världscup-pallen med en andraplats.